全景甘南四日

D1各地—迭部       中晚                        迭部

熱烈歡迎各地游客抵達(dá)羲皇故里天水。出站后由我社安排專車接站服務(wù)（司機(jī)師傅會提前一天打電話或短信通知）。統(tǒng)一用餐后，按指定時間地點集合開啟我們此次甘南之旅。乘車前往臘子口上神兵降，百丈懸崖當(dāng)“云梯”——【臘子口戰(zhàn)役遺址】（游覽時間約0.5小時）連綿青山之間，一道天塹乍現(xiàn)——這便是位于甘肅省迭部縣境內(nèi)岷山深處、紅軍長征最后生死關(guān)口的天險臘子口。臘子口位于迭部到岷縣的公路邊上，是一處地勢極為險要的峽谷隘口，周圍群山聳列，峽口如刀劈斧削，臘子口河從中奔涌而出。“臘子口”為藏語的轉(zhuǎn)音，原意為“險絕的山道峽口”，是四川通往甘肅北上的必經(jīng)之地，因隘口寬僅8米，兩邊是陡立的懸崖絕壁，中間是水深流急的臘子河，本為天險，加之構(gòu)筑有碉堡等防御工事，被稱為名符其實的“一夫當(dāng)關(guān)、萬夫莫開”之地。游覽結(jié)束前往迭部入住酒店。

溫馨提示：初到甘南地區(qū)，由于地區(qū)海拔較高，不建議飲酒，劇烈運動。以免引起高原反應(yīng)。

D2迭部—若爾蓋        早晚餐                       若爾蓋

早餐后，前往參觀游覽第五季爸爸去哪兒拍攝地【扎尕那】（門票已含，保險5元游客自理，景交車40元/人非必乘，游覽時間4小時深度游覽）扎尕那位于甘肅省迭部縣益哇鄉(xiāng)，“扎尕那”是藏語，意為“石匣子”扎尕那山位于迭部縣西北34公里處的益哇鄉(xiāng)境內(nèi)，是一座完整的天然“石城”地形既像一座規(guī)模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構(gòu)筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄偉壯觀、璀璨生輝的光蓋山石峰，古稱“石鏡山”因灰白色巖石易反光而有其名；東邊聳峙壁立的俊俏巖壁，凌空入云，云霧繚繞；南邊兩座石峰拔地而起，相峙并立成石門。南至東哇、加一帶，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飛輪，流轉(zhuǎn)不息。山勢奇峻、景色優(yōu)美，猶如一座規(guī)模宏大的石頭宮殿，這片世外桃源雖然早在近百年前就被地理學(xué)家洛克譽為亞當(dāng)和夏娃的伊甸園，但至今仍是一塊處女地。扎尕那村寨靜謐，宛若仙境，裊裊炊煙，從木質(zhì)板房升起，融進(jìn)縹緲的云霧中。猶如世外桃源《爸爸去哪兒五》曾在這里取景。沿著大峽谷一路輕徒步，在仙女灘的草甸上盡情撒歡。走進(jìn)扎尕那，用再多的語言都無法修飾內(nèi)心深深的震撼，插入云霄的石峰在云霧中透露出縹緲的神秘與威嚴(yán)感。田園山間，藏寨炊煙，無不展露著這片被譽為現(xiàn)世桃花源的隱逸曠美之景。中餐享用美食承載的長征情節(jié)：紅軍宴后前往唐克鎮(zhèn)。

扎尕那游玩攻略：

1、建議游客可沿棧道步行前往仙女灘、仙女湖拍照游覽。仙女灘與達(dá)日觀景臺遙相呼應(yīng)，有兩個視野開闊的觀景臺，可以眺望整個扎尕那的全景，也是扎尕那看日落的最佳地點。

2、老虎嘴——一線天——石林是扎尕那洛克之路一條美麗的峽谷，一路穿越溪流、瀑布、石林、佛寺，沒有塵世間的喧鬧，行走在峽谷之內(nèi)，整個身心都得到了治愈。從一線天開始，便是洛克之路了，除了徒步，只能騎馬前行。是徒步愛好者的天堂。（扎尕那游覽總共時間4小時，徒步至后山的游客穿登山鞋前往量力而行，一路手機(jī)信號很差，甚至?xí)o信號，大家注意集合時間）

3、景區(qū)門口有藏族老阿媽給來來往往的游客編織五彩小辮，還有租賃藏裝拍照，價格不貴。愛美的女神們，可以盡情體驗藏式風(fēng)情，各種美拍。

巍峨恢宏的扎尕那山石峰嶙峋峭拔地插入天穹。這里是神仙創(chuàng)造的地方，古冰川遺跡，雪山圣湖，藍(lán)天原野，寧靜村落，山谷間繚繞的炊煙，總讓你魂牽夢繞。達(dá)日觀景臺、貢桑龍達(dá)觀景臺、潤吾溝、洛克觀景臺、拉桑寺、仙女灘、仙女湖、代巴村百年老屋，完美體驗洛克之美！

結(jié)束前往【黃河九曲第一灣】（門票已含，扶梯60元/人，建議乘坐，非必乘，  游覽時間2小時）俗話說天下黃河九曲十八彎，但是最美的自然景觀要數(shù)第一灣。站在觀景臺上瞭望，黃河之水從天上而降， 一路迂回曲折、流向蜿蜒崎嶇的遠(yuǎn)方，形成九曲十八彎的壯觀景象盡收眼底。它是黃河流經(jīng)這兩處景觀時形成的一個S形大彎道，因其在地圖上恰似《周易》中陰陽太極圖，故而譽為。它與藏族本教（“卍” ）和藏傳佛教（“卐” ）的“生命輪回”或者“日月輪回”學(xué)說有異曲同工之妙。看第一灣最好的地方是索克藏寺后面小山的山頂。如黃河仿佛從天邊曲曲繞繞一路走來，沒有氣勢磅礴，沒有濁浪滔天，聽不到驚濤拍岸的濤聲，也看不到高出地表的堤岸，始終情意綿綿地彎曲迂回于唐克金銀灘，猶如一道道流暢的飄帶，水流清澈緩慢，從茫茫草海中穿過，牛羊在河邊悠閑的漫步，是黃河九十九道彎中最美的一灣。這里的日出和日落的景色很美，當(dāng)夕陽漸漸地西沉，映紅了半個天際，滿天紅霞，色彩斑斕。黃河九曲第一灣，茫茫草原與九曲黃河在浩瀚的藍(lán)天下相遇，構(gòu)成了一幅壯美的畫卷。夕陽西下，古寺白塔、簇簇帳篷、縷縷炊煙、牧歌聲聲、駿馬馳騁，在水天一色間鋪展出“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”的神韻，吟詠出一曲天人合一的美麗交響。途中車觀【紅原大草原】紅原大草原地域遼闊，自然景觀獨特，資源豐富，素有高原“金銀灘”之稱。當(dāng)年紅軍長征時曾經(jīng)過這片草原，并在此休息、駐扎。為了紀(jì)念當(dāng)年紅軍長征經(jīng)過這里以及對這片草原的開墾和建設(shè)，國務(wù)院把它命名為紅原縣。重溫《金色的魚鉤》感人故事。游覽結(jié)束前往若爾蓋參加草原娛樂項目。

黃河九曲第一彎行程小貼士：

1、可徒步走棧道抵達(dá)觀景臺，九曲海拔3500米以上，根據(jù)自己身體量力而行，切勿快步走，不要大聲呼喊，以免產(chǎn)生高原反應(yīng)。

2、景區(qū)內(nèi)專門給游客提供了上行扶梯，可乘坐扶梯抵達(dá)觀景臺，觀賞九曲日落之美全景。

3、景區(qū)會隨處碰到可愛的草原精靈土撥鼠，建議游客們不要給野生動物投喂零食、飲料等。不要觸摸它們的皮毛，防止細(xì)菌產(chǎn)生，如不小心摸到請立即洗手做好消毒工作。

晚上參加贈送價值180元的游牧體驗：包含藏式牦牛肉銅鼎火鍋+騎馬+篝火晚會等娛樂項目。

溫馨提示：

贈送項目不參加不予退費！不吃不退?。ㄈ缬鱿掠暄┨鞖怛T馬、篝火晚會不予安排恕不換同等價格體驗項目）。

D3若爾蓋—郎木寺鎮(zhèn)       早晚餐             合作

早餐后，乘車前往【花湖】景區(qū)參觀游覽（門票已含，游覽時間2小時，景區(qū)環(huán)保車必乘30元/人，已含）花湖位于四川若爾蓋和甘肅郎木寺之間的213國道旁，是熱爾大壩草原上的一個天然海子。熱爾大壩是我國僅次于呼倫貝爾大草原的第二大草原，海拔3468米。熱爾大壩上有3個相鄰的海子，最小的叫錯爾干，最大的叫錯熱哈，花湖是居中的一個。花湖四周數(shù)百畝水草地就是高原濕地生物多樣性自然保護(hù)區(qū)。簡單，安靜，卻讓人燃燒，這就是花湖，妖嬈的花湖。花湖很大，鑲嵌在浩原沃野、廣袤無垠的若爾蓋縣熱爾大壩草原中間，如明珠般耀眼?；ê苊?，美中三絕——珍禽、閃電和彩虹。晴天時藍(lán)天、白云、碧草、野花、珍禽相映成趣；雷雨交加時，閃電金光閃爍，橫行天空，在天為利刃，擲地為火球。而在陰云密雨覆蓋之外則會映現(xiàn)出瑰麗的彩虹，在遼闊的草原，美麗的花湖，出現(xiàn)“東邊日出西邊雨”的意境不是傳奇。天上的彩虹映入水里，更是美不勝收。游覽完后前往郎木寺鎮(zhèn)參觀游覽東方小瑞士之稱的【郎木寺】（門票已含，游覽時間1.5小時）郎木寺同時也是四川格魯派寺廟達(dá)倉郎木格爾底寺的簡稱。在郎木寺溝里有兩個隔河相望的寺廟：一座是四川的達(dá)倉郎木格爾底寺，另一座是甘肅的賽赤寺，主要游覽賽池寺。后山還有安多藏區(qū)唯一對外開放的天葬臺郎木寺的發(fā)源地是四川境內(nèi)的郎木寺大峽谷，在峽谷內(nèi)有郎木洞、虎穴、和白龍江源頭！郎木寺是一個地名，是甘肅和四川共轄的一個小鎮(zhèn)。全稱為“達(dá)倉郎木寺”，藏語意為“虎穴仙女”。郎木寺小鎮(zhèn)不大，被高山環(huán)繞，“金盆養(yǎng)魚”是其地理環(huán)境的形象概括。清澈見底的白龍江水把小鎮(zhèn)一分為二。鎮(zhèn)南屬川北若爾蓋縣的轄區(qū)，川北名寺格爾底寺就坐落在這里。之后乘車前往【郭莽濕地】（游覽時間0.5小時）郭莽濕地位于甘肅省碌曲縣尕海鄉(xiāng)213國道旁，海拔3562米，是黃河最大支流洮河的發(fā)源地和水源涵養(yǎng)地，在黃河流域生態(tài)涵養(yǎng)和水源保護(hù)中具有重要意義。同時還是黑頸鶴等候鳥冬眠的重要棲息地，著名的唐蕃古道、茶馬古道和絲綢之路都曾由此經(jīng)過。游覽結(jié)束后乘車前往合作入住酒店。

D4合作—返程        早中餐                       天水

早餐后，乘車前往藏族傳說中的英雄格薩爾王煨桑助陣的美麗草原—車覽【桑科草原】這里是著名的英雄格薩爾王煙祭鑄神、賽馬稱王的地方.藏語中稱煙祭為?；?進(jìn)行煙祭為煨桑,因此稱此地為桑科(煨桑的地域)。這里群山環(huán)抱,中間開闊平坦,大夏河水從南到北緩緩流過。走進(jìn)?？撇菰?，但見綠草如茵、花團(tuán)錦簇，藍(lán)天、流云、悠閑的羊群、翔鳴的飛鳥，一切如詩如畫。草原上，浮云般流動著片片羊群，牦牛星星點點閃動其間。不時有牧民騎著駿馬悠然在草原上徜徉，遠(yuǎn)處山巒起伏，偶有雄鷹飛過的身影，投在蓮花般散落的帳房之間，一派自然田園風(fēng)光。途經(jīng)【桑科濕地】（游覽時間0.5小時）。桑科濕地，美的像是天堂流下的眼淚。以山、水、草甸形成的獨特濕地風(fēng)景。濕地四面環(huán)山，有一條長長的木棧道橫臥在濕地之中，湖水靜澈，水草叢叢。藍(lán)天、白云、遠(yuǎn)處山巒倒映在湖中，白色的棧道上姑娘們紅裙隨風(fēng)飄動。水中的小島上一群灰色小鴨在休憩，遠(yuǎn)處，成群黑色牦牛在悠閑地吃草......放眼一望，五顏六色，完全是一幅優(yōu)美的畫卷?？吹竭@一切，更引人入勝。頓時讓人神清氣爽，精神煥發(fā)，流連忘返。之后乘車前往【拉卜楞寺】（門票已含，游覽時間1.5小時）拉卜楞寺是藏語“拉章”的變音，意為活佛大師的府邸。拉卜楞寺在歷史上號稱有108屬寺(其實要遠(yuǎn)大于此數(shù))，是甘南地區(qū)的政教中心，目前拉卜楞寺保留有全國最好的藏傳佛教教學(xué)體系。拉卜楞寺下設(shè)六大學(xué)院，其中一個顯密學(xué)院，五個密宗學(xué)院。拉卜楞寺成為一個具有6大學(xué)院，48座佛殿和昂欠（活佛住所），500多座僧院的龐大建筑群體，列居格魯派六大寺院之一，在安多地區(qū)有“衛(wèi)藏第二”之稱，享有極高的聲譽。讓您置身佛國感受藏傳佛教的博大精深。這里是電影《天下無賊》的拍攝地，親眼目睹影片中萬人朝拜的宏大場面。游覽結(jié)束后返回天水。途經(jīng)“中國小麥加”——臨夏，臨夏是甘肅唯一的回族自治州，車覽全國分布最密集、數(shù)量最多的臨夏清真寺，感受濃郁的伊斯蘭風(fēng)情。游覽后返程，結(jié)束這次愉快的旅途。

拉布楞寺行程小貼士：

1、景區(qū)內(nèi)及附近山林禁止吸煙。

2、宗教場所限制游客攜帶60厘米以上長香進(jìn)入寺內(nèi)，請勿購買超標(biāo)香。

3、在您燃香祈福時，請注意身邊其他游客的安全，防止?fàn)C傷。

4、景區(qū)內(nèi)花木多為保護(hù)樹種，請不要攀折。

5、尊重他人的宗教信仰，殿堂內(nèi)佛像禁止拍照。

6、轉(zhuǎn)經(jīng)筒一定要順時針轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)經(jīng)廊也要順時針走。

溫馨提示：

今天是本次行程的最后一站，如若你對此次行程有任何異議，請告訴我們，我們會在第一時間根據(jù)你反饋的情況落實調(diào)查并及時處理；并請您為導(dǎo)游如實填寫【游客意見單】以便于我們得到您真實意見的反饋。我們將以此作為旅游服務(wù)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)。并以多數(shù)游客填寫的意見單作為旅游服務(wù)質(zhì)量評定標(biāo)準(zhǔn)。如果游客在完團(tuán)后提出與其填寫《游客意見單》意見不符的投訴，我社將不予處理。

1、出團(tuán)前導(dǎo)游會將出團(tuán)信息發(fā)至客人手機(jī)。

2.客人在自由活動時，請結(jié)伴而行保證財務(wù)安全。

3.請保持手機(jī)暢通，以便可以聯(lián)系上您！

4.中途因個人原因離團(tuán)需與導(dǎo)游簽定離團(tuán)協(xié)議，費用一概不退。餐不吃不退！

5.以上行程在景點不減少的情況下我社有保留調(diào)整游覽順序的權(quán)利；

6.如果因客人自身原因造成景點減少，我社不予賠償；

7.如因人力不可抗拒等因素(如自然災(zāi)害、航空鐵路部門原因、政治形勢或政府機(jī)關(guān)制定的有約束力

  的  法規(guī)、命令、特殊事故)而導(dǎo)致行程延誤，造成滯留，滯留所產(chǎn)生的費用客人自理，我公司協(xié)
  助  安排。如門票遇政府政策性或季節(jié)性調(diào)價，差價由客人現(xiàn)付當(dāng)?shù)亟哟纾?/span>

8.出現(xiàn)單男單女，我社盡量安排三人間，若酒店無法安排則由客人補(bǔ)足單房差；若出現(xiàn)單男單女，請

  服從導(dǎo)游安排拼房。

9.敬請客人如實填寫意見反饋單，衡量團(tuán)隊質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)以游客意見反饋單為準(zhǔn)；

10.敬請游客帶好有效身份證；

1. 門票：行程內(nèi)所含景點首道門票已含，景交車必乘已含。

   重要提醒：行程所列景區(qū)門票已是綜合優(yōu)惠打包價，任何優(yōu)惠證件門票均不退還，如遇惡劣天

   氣、泥石流、塌方等不可抗拒因素導(dǎo)致未游覽景點均不退還門票。

2. 交通：全程往返空調(diào)旅游大巴車。

33、 餐飲：3早4正（個別酒店早餐為打包，八菜一湯、十人一桌，不足十人則按比例減少菜品數(shù)量

     和分量，沿線餐飲質(zhì)量很差，不吃不退，請游客提前做好心理準(zhǔn)備。另途中用餐時間難于掌握

     可能餐時間會較早或較遲，游客可以自己準(zhǔn)備餅干、朱古力等高熱量干糧，異地旅游用餐較易

     引起水土不服，請自備常用藥品）。

4. 住宿：3晚甄選攜程舒適型住宿。以兩人一房為標(biāo)準(zhǔn)，報價含每人每天一張床位。西北大部份酒

   店無三人間和加床（若參團(tuán)人數(shù)為單數(shù)或單男單女的游客，我社協(xié)調(diào)拼房，如不能拼房則客人補(bǔ)

   單房差（舒適型住宿單房差270元/人）

5. 導(dǎo)服：持全國導(dǎo)游資格證優(yōu)秀導(dǎo)游服務(wù)。

6. 兒童：3-12歲含車位費、半價餐費；不占床位，不含早餐及門票費，如產(chǎn)生門票及其他費用由家

    長現(xiàn)付。1.2以下需大人帶進(jìn)景區(qū)，1.2以上門票超高家長現(xiàn)付。

1、甘南地區(qū)平均海拔約 3200 米，大氣含氧量只及平地 70%左右，初抵步者，有或輕或重的高山反

   應(yīng)，只要多飲開水，多休息，服用紅景天、螺旋藻、單晶冰糖和葡萄糖，癥狀很快會消失，無需

   擔(dān)心和恐懼。在高原行動切忌過劇、不跑步，不閉氣，不著涼，不吸煙，防感冒，平時多喝水，

   睡眠充足，注意保暖。

2、日照充分游覽時間需備太陽傘、太陽鏡、絲巾、護(hù)膚霜、防曬霜、唇膏、暈車藥等；

3、重要提醒：游客如患有心臟病、高血壓、哮喘、肺并呼吸系統(tǒng)疾并嚴(yán)重糖尿病和貧血等疾病，以
   及醫(yī)生認(rèn)為不宜進(jìn)藏或高原者不能參團(tuán)，如隱瞞病情，后果一切由游客自身承擔(dān)，旅行社不承擔(dān)
   任何連帶責(zé)任；

4、甘南地區(qū)的民風(fēng)深受藏族宗教影響，有些現(xiàn)象和習(xí)慣，不能以城市人的心態(tài)標(biāo)準(zhǔn)來衡量和看待。

   請記住不要離團(tuán)去觀天葬，偶有不慎，就會觸怒當(dāng)?shù)厝?，引起不必要的麻煩?/span>

5、藏族寺廟建筑風(fēng)格獨特，遇上節(jié)日，藏族人衣著更是華麗，色彩繽紛，這些都是攝影的好題材，
   取景前要注意：一般寺廟的外圍建筑可以隨意拍攝，但殿堂內(nèi)是嚴(yán)禁拍攝的，有些地方則注明付
   款拍攝，請勿偷拍。攝影人物也要小心，藏族人未必都喜歡被人拍攝，為免不必要的麻煩，取景
   前最好先打個招呼；

6、藏族人不喜歡隨地吐痰，不喜歡被人摸頭搭肩，不喜歡大聲喧嘩；車站等地點小偷較多，外出小

   心財物，不要隨便施舍，否則可能不易脫身。當(dāng)?shù)刂伟菜闶遣诲e，但若在偏僻地方或夜間外出應(yīng)
   結(jié)伴同行，不要單獨行動，不要掉隊和離團(tuán)；在藏區(qū)，政治問題是十分敏感的，無論在任何場合，
   都不宜討論政治問題；

7、在少數(shù)民族地區(qū)參觀，請尊重當(dāng)?shù)氐纳?、宗教?xí)慣，謹(jǐn)記地陪宣布有關(guān)旅游注意事項，入鄉(xiāng)隨
   俗，在任何場合下都不要提及有關(guān)少數(shù)民族的宗教和政治敏感問題，配合好地陪工作。

8、因當(dāng)?shù)貤l件限制，甘南酒店整體環(huán)境與服務(wù)比較差，不能和內(nèi)陸發(fā)達(dá)城市同級相比較；

9、購物屬于個人自愿行為，慎重選擇（旅行社不負(fù)責(zé)退貨，為此請慎重考慮是否購買）。警惕上當(dāng)
   受騙，注意防盜、防搶。購買工藝品時，請一定要事先了解價位，如無意購買，請不要隨意講價，
   以免發(fā)生不愉快; 在旅游期間要特別注意人身和財產(chǎn)安全，妥善保管好身份證、現(xiàn)金、相機(jī)等貴
   重物品；

10、旅游全程請服從導(dǎo)游的安排，牢記導(dǎo)游告知的安全事項，帶小孩的請時刻注意小孩的安全，防止
   走失，愛護(hù)文物古跡，保護(hù)環(huán)境。旅游者每到一地都應(yīng)自覺愛護(hù)當(dāng)?shù)氐奈奈锕袍E和景區(qū)的自然環(huán)
   境。

11、如遇因人數(shù)不足,具體景點可因抵離時間相應(yīng)調(diào)整；旅行中由于人力不可抗拒的原因，造成滯留，

    超出費用客人自付；
 

特別提示：

*部分景區(qū)或酒店內(nèi)設(shè)有購物場所，屬于其自行商業(yè)行為；

*我社在保證景點不減少的情況下，保留對行程調(diào)整的權(quán)利；

*此線路經(jīng)過地區(qū)均屬少數(shù)民族居住地，游客需尊重當(dāng)?shù)孛袼酌耧L(fēng)；

*客人在行程中如遇問題請及時告知，當(dāng)天處理,回程后不予處理。

特別聲明：

 如游客中途擅自離團(tuán)，未產(chǎn)生的所有費用一概不退（包括往返飛機(jī)、門票、住宿、車費、餐費、
 導(dǎo)游服務(wù)費），則視為游客單方面違約。 

2、扎尕那景交車40元/人，非必乘，自愿乘坐。
3、景區(qū)自費項目以及一切私人開銷。